Ryoの日記


by ryoko-yano
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お久しぶりです…

随分、長い事アップしなくて… スイマセン(汗)

日付は、前後になりますが、近況報告をして行きたいと思います。

先月末からベテラン組が、山形で山籠りしてまして、今帰りの新幹線なんです。

期間は、1週間びっちりスケジュールで、いわゆる体づくり(走り込み)合宿をして来ました!!

終わった感想。


もうヤダ、もう無理!!(涙)

もう二度とやらない!!(泣)

もう二度と来ない!!(意地)


以上。


という訳で、今帰ってます…

そんな今回の合宿を、「良い合宿だった!」と、コンディショニングコーチ・北本さんの感想。
大変満足げな、ニッコリスマイルで、何回も言ってました。

一つ例を上げるとするなら、ラントレ後あまりにもキツクて、私が壁に寄り掛かって“体育座り”した時があって…(私は、過呼吸寸前)
それを見て、大変喜んでおられました…

はい、鬼です(笑)

そんな合宿だった訳です。
でも、ちゃんとOFF(休みじゃなくて)の場面も作ってくれて、外で食事したり、ご飯を作ってくれたり…
楽しい時間もありました。

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写真は、外での食事風景。
料理は全部、北本さんの手作り!!
かなり美味かった!!
外・イタリアン…最高。


ここは、かなり良い環境なんです!!
朝ランの時の写真です。

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景色が凄い綺麗で、料理も美味しいし、さくらんぼ マジ美味かったぁ!!

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大量に差し入れして頂いて、これでもかー!って言う位食べました。
はい、スイマセン(笑)

普通に買ったら、大変な事になってると思います(汗)

ありがとうございました!!

地獄の合宿を終え、ひとまずホッとしてます。


ではでは!
車中より、近況報告でした!

おやすみなさい…



おまけ。


いつもは、こーゆーの載せないんだけどね…
こんな茶目っ気もあります。

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by ryoko-yano | 2008-07-06 11:13 | Red Wave